Anna

Personlig utveckling

Har alltid älskat att träna och röra på mig och det finns något otroligt tillfredsställande i att jobba hårt för något och sedan se resultat. 

Jag kan guida dig i hur du blir din egen hälsocoach och på ett naturligt, hållbart sätt bygga upp och stärka dina egna resurser. 

Personlighetsdrag föds man med. Vissa är introverta, extroverta, mm. Det förblir en del av ens personlighet. Beteenden går att jobba med!

I am an online fitness instructor specializing in functional movement, flexibility, balance, and cardio. My sessions are designed to energise you.